Categoria: Qualidade de Vida

Veja como construir uma cultura de feedback na empresa

Veja como construir uma cultura de feedback na empresa

A cultura de feedback é o hábito de dar retorno para os funcionários sobre seus resultados e ações, sejam eles positivos ou negativos. Essa prática contribui fortemente para o crescimento pessoal e profissional de uma pessoa, além de ser uma aliada no sucesso da sua empresa. No entanto, muitas empresas […]

Aprender a ter foco: 4 práticas que você precisa adotar

Aprender a ter foco: 4 práticas que você precisa adotar

Quem tem foco alcança grandes resultados. E, atualmente, essa é uma questão de destaque em nossa sociedade — principalmente com os avanços tecnológicos e a internet, que parece ter retirado parte da capacidade humana de se concentrar. No entanto, é necessário treinar para aprender a ter foco. O cérebro humano […]

Microgestão: saiba como evitar essa prática tão prejudicial

Microgestão: saiba como evitar essa prática tão prejudicial

A microgestão pode ser um grande problema à gestão de pessoas e equipes, mitigando a criatividade, a motivação e o entusiasmo de todos. Por essa razão, é crucial entender mais do assunto, seu conceito e principais problemas que estão correlacionados. Grosso modo, microgerenciar significa dar pouca liberdade aos colaboradores da […]

Inteligência emocional: aprenda a usar no gerenciamento de equipes

Inteligência emocional: aprenda a usar no gerenciamento de equipes

A inteligência emocional é uma poderosa ferramenta para gerenciar equipes, liderar projetos e desenvolver uma comunicação saudável entre todos os envolvidos. Por isso, é muito explorada dentro de ambientes corporativos.  Esse conceito permite melhor interação entre os colaboradores, além de prevenir atritos em decorrência de falhas de comunicação.  Mas afinal: o que é […]

Saiba como alinhar suas metas pessoais e profissionais

Saiba como alinhar suas metas pessoais e profissionais

Saber alinhar as metas pessoais e profissionais é um dos fatores mais importantes para a conquista do sucesso. Mas para que o balanceamento entre vida pessoal e profissional se torne possível, é fundamental contar com um bom planejamento. Neste post mostraremos as etapas que devem envolver tal planejamento, que são: […]

5 maneiras de diminuir a ansiedade no trabalho

5 maneiras de diminuir a ansiedade no trabalho

Situações diversas em nossas vidas podem causar um certo desequilíbrio na forma como reagimos. Algumas dessas reações são perfeitamente proporcionais, enquanto outras são desniveladas e, consequentemente, negativas. Elas também podem surgir na vida profissional e a ansiedade no trabalho é um exemplo claro disso. Quando essas sensações começam a atrapalhar […]

Você sabe o que acaba com sua produtividade no trabalho?

Você sabe o que acaba com sua produtividade no trabalho?

Para oferecer resultados positivos para a empresa, é preciso ter atenção quando o quesito é produtividade no trabalho. É muito importante que os colaboradores estejam atentos às pequenas atitudes que levam, invariavelmente, a um estado de procrastinação. Com frequência, alguns hábitos muito comuns passam despercebidos e podem impedir a melhoria da performance da empresa. Dessa forma, […]

Síndrome de Burnout: como evitar o esgotamento no trabalho?

Síndrome de Burnout: como evitar o esgotamento no trabalho?

Trabalho e carreira estão cada vez mais tomando conta de nossas vidas. A nossa dedicação é integral e até quando estamos em tempo de descanso pensamos no trabalho ou estamos produzindo de alguma forma, via computador ou celular. Hábitos como esses contribuem para o estresse e não nos deixam descansar, o […]

Veja como estabelecer metas pessoais em 5 passos

Veja como estabelecer metas pessoais em 5 passos

É impossível ser produtivo quando não há organização. Em contrapartida, como você pode planejar passos se não souber para onde vai? Alcançar objetivos e ser produtivo são tópicos diretamente ligados à organização. Pensando nisso, preparamos para você 5 dicas de como estabelecer metas e conquistá-las de maneira organizada. Confira a […]

Gestão de conflitos: 5 boas práticas para administrar conflitos

Gestão de conflitos: 5 boas práticas para administrar conflitos

Um bom líder gerencia a equipe através do melhor caminho para resultados excelentes. Ao lidar com pessoas, é impossível ignorar a presença de conflitos, tanto profissionais quanto pessoais. A gestão de conflitos se faz, então, uma das características imprescindíveis para o sucesso da sua carreira como gestor. Imagine que cada […]